Tags: REM spánek

REM spánek

REM spánek

Proč je REM spánek důležitý? REM spánek (z anglického Rapid Eye Movement – rychlé pohyby očí) je klíčovou fází spánkového cyklu, během níž dochází k intenzivní mozkové aktivitě. Tato fáze...
             Číst
Cart